Как сделать кровать своими руками: делаем кровать в домашних условиях, изучив чертежи и инструкции. Односпальная кровать своими руками Как сделать выше кровать
Нет важнее предмета мебели в современной квартире, чем кровать. Человек должен отдыхать после тяжелого трудового дня, и кровать сможет в этом помочь. Конечно же, выбор кровати – дело непростое, а зачастую и просто невозможное. Если по каким-то причинам выбрать кровать для приятного отдыха не вышло, всегда можно справиться самостоятельно. Далее будет описано, как сделать кровать своими руками.
Содержание статьи
Виды
Сначала стоит отметить, что внешний вид, размер и материалы, из которых будет изготовлена кровать, полностью зависят от фантазии и финансовых возможностей человека, её собирающего. Варианты разные: от простой односпальной деревянной кровати до большой двуспальной, выполненной в виде космического корабля, декорированного различными элементами. Можно выделить наиболее распространенные варианты.


Простая, наиболее привычная модель, выбираемая многими именно из-за простоты исполнения. Четыре ножки, два поперечных крепления по бокам, две спинки и реечное дно. Одним словом – классика.
Дальнейшей ступенью современного кроватестроения стало оборудование своих изделий ящиками – для хранения в них различных вещей, от постельного белья до каких-то личных изделий. Ящиками может быть оборудована практически любая кровать, даже после окончания её сборки.


Сегодня большую популярность завоевывают кровати-трансформеры. Как можно понять из самого названия – такая кровать может быть легким движением руки превращена в совершенно другой предмет интерьера. Она позволяет сохранить много свободного места в квартире.
Вариантов трансформации также очень много, и вот основные:
- Шкаф-кровать . Каркас таких кроватей зачастую изготавливается из легких, но прочных металлов, способных не деформироваться при постоянных нагрузках во время сна, а также при хранении в сложенном состоянии. Сама же кровать представляет собой вертикальную конструкцию с тремя стенками, встроенными ящиками и подъемным механизмом, на который устанавливается каркас.


В сложенном состоянии шкаф может закрываться как дном каркаса, так и специальными дверцами, которые раскрываются на время сна. Большим минусом такой конструкции является ограниченное количество вещей, которые можно поместить в ящики шкафа. Это будут не очень часто используемые вещи. Однако место, которое поможет сэкономить такая кровать, чаще всего перекрывает этот минус.
- Кровать-стол . Чаще всего такой вариант трансформации используется в семьях с детьми, обучающимися в школе. Размер стола (и кровати, которая из него получается) сильно ограничен, и взрослому насладиться приятным сном достаточно сложно. Для укрепления всей конструкции используется мебельная стенка со шкафчиками и полками, в которую монтируется стол, дальняя часть которого и превращается в кровать.


- Пожалуй, кресло-кровать является самым часто встречающимся в большинстве квартир видом раздвижных кроватей без каркаса. Такие изделия еще называют бескаркасными. Дополнительное место для сна для одного человека, а также комфортабельное кресло в остальное время – лучше и не придумать. Раньше такое кресло было неотъемлемой частью комплекта с диваном, но сегодня из-за нарастающей популярности оформления квартир в стиле минимализм мода на такие изделия стремительно исчезает.


- Пуф-кровать . Та же кровать-трансформер, но без подлокотников и задней спинки. Осовремененная кровать-раскладушка с качественными наполнителями и пружинными блоками. Такой вариант подходит практически для любых квартир, так как это изделие занимает очень мало места, раскладывается в кровать буквально за секунды и идеально для сна.


Отдельным видом кроватей, которые можно сделать своими руками, можно считать откидные горизонтальные изделия. Такие модели отличаются от трансформеров тем, что они не превращаются в какой-то отдельно взятый предмет интерьера, а складываются с помощью специального механизма в мебельную стенку, в которую может быть дополнительно встроено практически все необходимое.
Парящие кровати – это писк современной моды. Они, конечно же, не парят, но за счет оригинальной организации удерживающих кровать элементов создается впечатление, как будто её совсем ничего и не держит. Решение изготовить и установить такую модель у себя в квартире довольно смелое, но вместе с тем – крайне интересное.


Очень много различных вариантов декорирования пространства под кроватью. Тут и подсветка, переливающаяся всеми цветами радуги и создающая эффект романтики и таинственности, и различные коврики, превращающие комнату в мягкое, приятное помещение. Вариантов много, достаточно подключить фантазию.


Последней разновидностью, о которой стоит рассказать, станут подвесные кровати. Выглядят они очень красиво и поистине уникально, хотя сделать такую кровать даже своими руками будет проще, чем другие предметы мебели. Главным условием использования такого типа спального места является возможность выделить для него достаточно большое пространство, поскольку подвесной механизм имеет свойство раскачиваться с небольшой амплитудой.
Определяемся с размером
При изготовлении чего-либо своими руками необходимо учитывать очень и очень много всего. При выборе кровати очень важным фактором будет являться её размер. Конечно же, размер тоже зависит от самых разных нюансов.
Первым нюансом является необходимость наличия определенного количества спальных мест в помещении. Если помещение позволяет, то можно обеспечить его кроватью абсолютно любого размера. Конечно же, многие делают классические односпальные и двуспальные. Итак, вырисовывается следующий нюанс.


Практически под любую кровать, сделанную своими руками, необходимо подобрать матрас, который должен очень четко подходить по размерам к размеру кровати. Это очень важный выбор, поскольку неправильно подобранный матрас может стать залогом плохого сна, приводящего к различным нервным расстройствам, психозам, а также проблемам со скелетом человека. В нынешнее время матрасы изготавливают в следующих размерных рамках:
- 90×200;
- 120×200;
- 140×200;
- 180×200;
- 160×200;
- 80×190;
![]()
- 180×80;
- 90×190;
- 70×160;
- 120×180;
- 150×200;
- 90×180;
- 170×80.
Ориентируясь на эту размерную сетку, стоит рассчитывать и размер будущей кровати. Конечно, все следует делать максимально тщательно. Никаких неточностей быть не должно.


Варианты основания под матрас
Определившись с размерами, можно перейти к выбору такой важной детали кровати, как основание для матраса. Да, конечно, можно обойтись и без матраса, заменив его несъемным наполнителем тех же кресел-кроватей и подобной мебели, но в домашних условиях это сделать крайне трудно, поэтому чаще всего кровати изготавливают под матрас.
Они бывают такими:
- На сегодняшний день это уже считается пережитком прошлого, но кое-где еще можно увидеть плоское основание. Оно представляет собой сколоченные вместе доски, образующие деревянный щит , на который и укладывается матрас. Плюсов у такой конструкции (по сравнению с более современными вариантами) практически нет, зато минусов очень много.

- Реечное дно . Наиболее распространенный вариант основания. Такое изделие продается практически в любом магазине и может быть заменено легким движением руки. Оно представляет собой несколько гнущихся полос (ламелей), изготовленных из разных материалов (чаще всего используется дерево), размещенных на равном небольшом расстоянии друг от друга и уложенных на каркас. Он вставляется непосредственно в нишу для матраса.
Бывают варианты с амортизаторами, автоматически распределяющими вес по всему матрасу, и изделия без них, рассчитанные на небольшие нагрузки. Если что-то случится с ламелями, как сказано выше – их можно заменять даже по одной.


- Ортопедическое . У такого дна в основании всегда лежит металлический каркас – труба, которая удерживает всю конструкцию. Ламели у такого основания гнутся лучше – из-за специального способа изготовления, связанного с проклеиванием материала, из которого изготавливаются детали. К каркасу крепятся так называемые латодержатели, изготовленные из пластика и предназначенные для удержания ламелей.


- Пластиковое . Такие основания достаточно сильно отличаются от всех предыдущих вариантов тем, что они опираются на пластиковые пружины, позволяющие обеспечить лучшую упругость каркаса и возможность контролировать уровень жесткости спального места. Конечно, этот вариант еще и более дорогой, но его ортопедическая составляющая заставляет сто раз задуматься о том, стоит ли экономить на здоровье.
Особенности металлического изделия
При выборе в качестве основных материалов для изготовления кровати различных металлов стоит убедиться в том, что выбранный материал будет максимально прочен и способен выдерживать большие нагрузки. На сегодняшний день кровати, изготовленные из металла, даже дешевле, чем их деревянные «собратья». Чаще всего для изготовления каркаса используются профильные трубы, с которыми проще работать. Купить их тоже достаточно просто.


Как и в любом деле – изготовление каркаса для кровати из металла сопряжено с различными трудностями. В домашних условиях, например, изготовить такие изделия практически невозможно, потому что необходимо иметь довольно специфический инструмент для обрезки, обработки и сварки металлоконструкций. Однако все старания будут оправданы, поскольку в итоге получится кровать, которая будет служить верой и правдой долгие годы. Вполне возможно, что даже не одному поколению.
![]()
Следует учитывать также и то, что металлическая кровать:
- Имеет больший вес, чем аналоги.
- Зачастую неразборная, так что место для установки надо выбирать с умом.
- За счет стыков и плохо обработанных сварных швов может повредить элементы интерьера, пол, а также причинить травмы как детям, так и взрослым.
Можно изготовить кровать даже из полипропиленовых труб, что будет гораздо дешевле, удобнее в составлении, но вместе с тем – менее прочно. Такие конструкции не рассчитаны на большой вес, и их рекомендуется использовать только для изготовления детских кроватей. Конечно, никто не запрещает сделать и взрослую кровать, но это чревато её быстрой деформацией, разрушением – и просто плохим сном.


Популярные материалы
Определившись с размерами, каркасом и основанием для матраса, стоит подумать о еще одном очень важном элементе. О материале, из которого все предыдущие элементы будут изготовлены. Конечно, самым экологичным, визуально приятным и эстетически правильным выбором станет дерево, однако его стоимость может отпугнуть многих мастеров.
Если цена – не главное для вас, тогда стоит обратить внимание на то, что для кровати необходимо выбирать только самые качественные породы дерева, вроде дуба, бука, ясеня, красного дерева, березы и других. Материалы должны быть хорошо высушенными и без малейших трещин. Конечно, сучков тоже быть не должно. Это могут быть доски или бруски, скрепленные с помощью специального клея – с целью получения так называемых клееных досок. Когда доски готовы, их покрывают особым лаком на водной основе, который обеспечит сохранение внешнего вида и защиту от влаги на долгие годы.
![]()
- Самым сложным для понимания видом дерева является осина . Почему-то именно это дерево многие мастера (да и простые люди) связывают с различными суевериями, которые настолько сильно разнятся, что разобраться в этом неподготовленному человеку крайне сложно, а зачастую – невозможно.
Конечно, не только суевериями славится эта древесная порода. Даже самые искусные знатоки не могут определиться с тем, в какое время года лучше всего рубить осину для дальнейшей обработки. Кто-то говорит, что это конец весны, другие предпочитают конец лета. В общем – все очень неоднозначно.
![]()
- Наиболее популярным и дешевым материалом сегодня становится ПВХ – или поливинилхлорид . Этот материал представляет собой бесцветную пластмассу, очень удобную для обработки и дальнейшего использования. Он обладает средними характеристиками по соотношению цены и качества, из-за чего и является столь популярным, однако специалисты утверждают, что поливинилхлорид при нагревании выделяет опасные испарения, которые могут навредить здоровью человека.


- Примерно на одном уровне популярности с ПВХ идёт МДФ – или мелкодисперсная фракция . Название, конечно, звучит достаточно непривычно, но в действительности это всего лишь плиты, изготовленные методом сильного давления (из древесных волокон средней плотности).
МДФ отличается достаточно очевидным минусом. Конечно, речь идет об очень плохом сочетании с водой. Слишком большая влажность для такого материала губительна, поскольку сухие спрессованные волокна набухают, разрушая изначальную структуру плиты, а также лакокрасочного покрытия, что сильно влияет на внешний вид и возможность дальнейшей эксплуатации изделия в целом.
- Как уже было сказано выше, кроме дерева и пластика для изготовления кроватей используются и различные металлы , от простого листового железа до золота и платины. Особенности такого выбора описаны в соответствующем разделе.


Как сделать в домашних условиях двухъярусную модель?
Может показаться, что изготовление двухъярусной кровати не очень нужно большинству людей, однако для семей, воспитывающих двух и более детей, такая модель является настоящим спасением. Конечно, если есть отдельная детская комната, то можно поставить и пару кроватей для каждого малыша, но стоит ли загромождать лишнее пространство, которое можно использовать под шведскую стенку, например.


Деревянная
Такая модель является самой простой из всех возможных, поэтому изготовить её может практически любой (даже начинающий) мастер. Такие кровати называют классическими. Состоит такая мебель всего лишь из 11 необходимых элементов:
- вертикальные стойки – 4 шт.;
- накладки для вертикальных стоек – 4 шт.;
- царги – 4 шт.;
- продольные планки для досок каркаса – 4 шт.;
- верхние панели изголовья и изножья – 4 шт.;
- центральные планки изголовья и изножья – 4 шт.;
- перила лестницы – 1 шт.;
- ступени лестницы – 3 шт.;
- планки-ограждения – 4 шт.;
- рейки для основания матраса – 24 шт.;
- торцевые доски несущего каркаса – 4 шт.




- Для начала нужно установить изголовье и изножье. Для этого к вертикальным стойкам на необходимом уровне крепятся соответствующие верхние и центральные планки.
- Затем в специальные ложбинки устанавливаются царги, которые крепятся с помощью саморезов.
- После установки конструкции можно приступить к закреплению перила лестницы и её ступеней.
- Можно сказать, что сборка закончена. Остается только дополнительно обработать все сочленения, чтобы избежать появления заусенцев и сколов, а также установить планки-ограждения на обе лежанки и уложить поперечные рейки – для поддержки матраса.


Как собрать выдвижную кровать-подиум?
Кровать-подиум является одной из разновидностей трансформеров, однако эта мебель отличается от них тем, что не превращается сама по себе в другой предмет интерьера, а в сложенном состоянии становится частью комнаты в целом. Подиум – это искусственное возвышение, выполняющее функцию пола в комнате.
![]()
Собираясь приступить к сборке, необходимо осознать, что изготовление столь сложной конструкции – хоть и очень практичное решение, но при этом такая работа очень сложная. Для установки такой мебели следует обратиться к специалистам.
Если же в услугах специалиста нет необходимости, то вот несколько советов по сборке:
- Сначала необходимо нарисовать эскиз будущего подиума – вместе со встроенной кроватью. Для этого необходимо максимально точно знать размеры помещения, высоту каркаса кровати, её ширину и длину, высоту матраса, который будет использоваться для сна, а также высоту колесиков, с помощью которых кровать будет выкатываться из своего «хранилища».
![]()
Вместо колесиков можно использовать специальный механизм, однако его установка также должна учитываться в расчетах, поскольку его детали делают кровать несколько шире. Ни в коем случае нельзя выбирать высоту каркаса кровати впритык к отверстию, из которого она будет извлекаться, чтобы избежать застревания и других проблем с эксплуатацией.
- Как только эскиз закончен, все вымерено с точностью до миллиметра, необходимоприступать к выбору материалов, из которых будут создаваться все элементы. При создании таких конструкций стоит обратить внимание на дополнительное укрепление опор подиума – чтоб избежать обрушения. В качестве пола подиума рекомендуется использовать фанеру или МДФ, поскольку они обладают нужной прочностью, но в то же время не очень тяжелые.
![]()
- После выбора материалов можно начать сборку, однако перед этим необходимо демонтировать плинтусы, поскольку они однозначно будут мешать установке каркаса. На начальном этапе по заранее составленному эскизу необходимо собрать каркас, в котором следует оставить место для самой кровати, места для хранения других вещей, а также лестницы. Следующим этапом сборки станет каркас кровати, также созданный по эскизу. После всех манипуляций останется лишь собрать ящики для хранения, обшить каркас подиума фанерой или МДФ и приставить лестницу.
Все. Кровать-подиум готова.
![]()
Самодельная модель с подъемным механизмом: пошаговая инструкция
Как и в случае с любой другой кроватью – сборку этой модели необходимо начать с создания чертежа. Чем подробнее и качественнее он будет сделан, тем проще будет собрать кровать. Тяжело в учении, легко в бою. Если опыт в сборке таких кроватей отсутствует, то можно взять уже готовые чертежи в интернете или у производителей.
Итак, чертеж готов, настала пора определиться с необходимыми материалами и инструментами. Для сборки понадобятся доски, деревянные рейки, древесностружечная плита (ДСП), саморезы с набором отверток и подъемный механизм. К сожалению, сделать его своими руками крайне затруднительно, поэтому придется покупать. Подъемный механизм бывает газовым и механическим. Газовый механизм может быть с фиксацией в определенном положении и без.
![]()
Как только все необходимое собрано, можно приступить к самому главному – к подготовке деталей и сборке:
- Сначала необходимо изготовить из ДСП или МДФ боковины, царги, изголовье, а также днища для ящиков.
- Из бруса надо собрать раму для основания.
- Затем создается основание для матраса – из досок и деревянных реек.
- Из указанных деталей можно собрать каркас. Как только каркас собран, можно считать кровать практически завершенной. Остается только присоединить царги и боковины, прикрепить дно ящиков и зафиксировать изголовье.
- Финальным штрихом будет являться установка подъемного механизма и обшивка готового изделия. Для обшивки лучше всего использовать листовой поролон, уложенный в несколько слоев. Это придаст изделию мягкость и комфортабельность, а также скроет все острые углы.
![]()
Укрывать поролон можно тканью либо другими материалами – типа кожзама или кожи. Главное – чтоб выбранный материал соответствовал общему интерьеру помещения. Это придаст кровати эстетичный вид и законченность.
Как правильно изготовить круглую кровать?
Круглые кровати хоть и являются интересными интерьерными решениями, но все же устанавливаются в квартирах не очень часто, поскольку не каждый может себе позволить установку такого предмета мебели в центре комнаты, где ему самое место. В углу он будет «съедать» свободное пространство.
![]()
Как и прежде – начать подготовку следует с чертежа, самой важной детали любого дела. Необходимо сопоставить размер помещения, в котором будет установлена кровать, с будущими размерами самой кровати. Чаще всего круглые модели делают двуспальными.
Определившись с размерами и подготовив все необходимое, можно приступить к изготовлению деталей и сборке:
- Для начала из двух листов МДФ или фанеры с помощью специальных измерительных инструментов необходимо вырезать два полукруга – будущее основание для кровати.
- На готовый круг крепится специально собранная из брусков, по длине равных диаметру основания, крестовина, на которую устанавливаются ножки и еще одна крестовина, венчающая каркас кровати.


- После подготовки крестовин по периметру круга устанавливаются дополнительные ножки, предназначенные для лучшей устойчивости кровати.
- После указанных манипуляций каркас переворачивается – и можно сказать, что его сборка завершена. Последним шагом создания станет установка бортиков для матраса из тонкой фанеры, а также обшивка готового изделия поролоном (для мягкости) и тканью (для красоты).
![]()
Варианты декора
Как уже говорилось выше, сборка кровати во многом зависит от фантазии сборщика и его платежеспособности, что дает массу вариантов конечного продукта. Если говорить о декорировании, то в этом плане количество вариантов просто огромно. Главное – уметь выбрать подходящий способ. Для этого нужен хороший вкус.


С помощью различных декоративных статуэток, инкрустации, имитации драгоценных камней или настоящих драгоценностей, резьбы, комбинирования разных видов обивки и прочих вариантов даже самую простую кровать можно превратить в произведение искусства. Даже просто кожа или кожзам может полностью изменить внешний вид кровати. Если добавить туда еще и каретную стяжку, то результат будет просто потрясающим.
В декорировании не стоит перегибать, как и в любом другом деле, иначе все приложенные старания приведут к вычурности и потере красоты готового изделия.


Кроме описанных выше видов кроватей, которые можно создать своими руками, есть и совсем необычные – и очень интересные для использования в интерьере.
Одним из таких нестандартных решений является кровать, сделанная из пластиковых бутылок. Конечно, это не вершина искусства, и удобство такой конструкции весьма сомнительно. Впрочем, если оборудовать такую мебель подсветкой, а бутылки использовать как много ножек под реальным основанием под матрас, то может получиться весьма и весьма неплохо.
Нестандартными, но завоевывающими популярность в современном мире являются кровати, выполненные в стиле лофт. Сам по себе такой стиль подразумевает оформление всего помещения в виде мастерской или фабричного помещения, так что и кровать должна быть соответствующей. Можно, например, подвесить её под потолок, чтобы она держалась там на специальной конструкции до назначенного часа. Ночью же кровать опускается и используется по назначению. Интересное бескаркасное решение, ничего не скажешь.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) развивается, когда сфинктер желудка спонтанно открывается и кислое содержимое выбрасывается обратно в пищевод, повреждая его слизистую оболочку. Одним из наиболее эффективных превентивных методов при ГЭРБ является изменение наклона кровати. Положение тела регулируется при помощи подъемного механизма, терапевтических подушек или обоих методов одновременно. Используя советы ниже, вы сможете значительно облегчить боли, вызванные рефлюксной болезнью.
Шаги
Часть 1
Изменение наклона кровати- Оставив лопатки на прежней высоте, вы можете обнаружить, что рефлюкс никуда не исчез, а общее состояние даже ухудшилось, поскольку добавилось напряжение и боль в шее и спине
-
Ни в коем случае не используйте для подъема изголовья несколько подушек. В этом случае угол подъема головы может вызвать сжатие желудка, из-за чего рефлюкс усилится а общее состояние ухудшится.
- Постарайтесь отказаться от использования обычных подушек во время сна, поскольку они могут создавать дополнительное напряжение в области живота, выталкивая содержимое желудка. Вы также можете запросто соскользнуть с такой подушки, и терапевтический эффект пропадет.
-
Поймите, почему эти методы работают. В вертикальном положении кислотный рефлюкс происходит реже, поскольку сила гравитации тянет кислое содержимое вниз. Как только вы изменяете положение тела, гравитация перестает сдерживать в желудке его содержимое, и вы с удивлением обнаруживаете его опять во рту.
- Подъем изголовья кровати существенно снижает вероятность контакта слизистой пищевода с кислым содержимым желудка. В некоторых случаях подъем также избавляет от расстройств сна.
Часть 2
Предотвращение кислотного рефлюкса-
Не ешьте перед сном. Поздняя трапеза перечеркнет все ваши усилия! Ложитесь спать с пустым и сухим желудком. Последний прием пищи – не менее чем за 3 часа до сна, и лучше ничего не пить за 2 часа до того, как вы ляжете в кровать. Нарушение этого правила повышает вероятность кислотного рефлюкса.
- Никогда не ложитесь после приема пищи. Прежде, чем занять горизонтальное положение, подождите не менее 3 часов. Этого достаточно для переваривания пищи, чтобы желудок стал пустым.
-
Избегайте жирной пищи. Жирные продукты (жареная пища, фаст-фуд и т.д.) перевариваются дольше, поэтому желудок больше заполнен. А чем дольше пища находится в желудке, тем больше шансов обратного рефлюкса.
- Шоколадки содержат много жиров и кофеина, который также негативно влияет на ГЭРБ. Также, в шоколадках может быть кокосовое масло, стимулирующее в желудке производство кислоты, и вероятность кислотного рефлюкса повышается еще больше.
- Производство желудочной кислоты стимулируют такие продукты, как жареная пища, томатная паста, алкоголь, чеснок и лук.
-
Пожуйте жвачку. Жевательная резинка увеличивает производство слюны, а она является природным средством для противодействия кислотному рефлюксу. Зная, что вам придется съесть что-то неподходящее, захватите с собой упаковку жевательной резинки, чтобы уменьшить вероятность возможных осложнений.
- Выбирайте жвачку осторожно. Мятный ароматизатор может вызвать кислотный рефлюкс, поскольку мята моментально расслабляет мышечные клапаны и одновременно увеличивает производство кислоты в желудке.
-
Носите свободные одежды. Слишком тугая одежда давит на живот, и испытывающая дополнительное давление кислота ищет любые выходы из желудка, поэтому повышается вероятность кислотного рефлюкса в пищевод.
- Если вам предстоит обильный пир или прием продуктов, стимулирующих кислотный рефлюкс, старайтесь не одевать тугую одежду (в т.ч. нижнее белье), чтобы облегчить свое состояние.
-
Воздерживайтесь от кофе и апельсинового сока . Прием кофе делает человека энергичным благодаря содержащемуся в нем кофеину. Но кофеин также стимулирует производство желудочной кислоты, а повышенная кислотность увеличивает вероятность прохождения содержимого желудка в обратном порядке. Аналогично, нужно удерживаться от всего, что повышает кислотность (например, апельсинового сока).
- Сок из апельсинов и других цитрусовых содержит много витамина C (или аскорбиновой кислоты). Аскорбиновая кислота повышает кислотность желудка, увеличивая вероятность кислотного рефлюкса.
- Чтобы снизить производство кислоты, следует также избегать газированных напитков и чаев с добавлением кофеина.
-
Начните заниматься спортом. Физическая активность снижает давление внутри живота и благотворно влияет на человека с ГЭРБ. Главное – продолжительность тренировки должна быть не менее 30 минут в день. Вы можете разделить эти полчаса на несколько небольших подходов. Например, 10-минутная прогулка три раза в день приравнивается к одной 30-минутной прогулке.
- Ежедневная 30-минутная прогулка также способствует снижению веса. Если вам скучно просто ходить, попробуйте заниматься садом, огородом плаванием, выгуливанием собаки, или витринным шопингом, т.е. разглядыванием витрин без покупок.
-
Контролируйте свой вес. Избыточный вес и ожирение повышают вероятность ГЭРБ. Желудок испытывает давление отложенного жира, и повышаются шансы, что его содержимое вырвется в пищевод. В некоторых случаях достаточно снизить вес, чтобы избавиться от ГЭРБ.
- Избегайте переедания. Это позволит одновременно контролировать вес и уменьшить вероятность кислотного рефлюкса. То же количество еды лучше разделить на небольшие порции, увеличив количество приемов пищи, и желудок не будет перегружен.
-
Откажитесь от курения. Курение – один из факторов, повышающих опасность развития ГЭРБ. Длительный опыт курения также увеличивает повреждения пищевода и может вызвать рак. Бросив курить, вы почувствуете моментальное облегчение.
- Отказ от курения необходим не только для избавления от ГЭРБ. Бросив курить, вы значительно уменьшите вероятность развития диабета, сердечнососудистых заболеваний, рака и других болезней, а также заметите, что ваша кожа, волосы, ногти и зубы стали выглядеть намного лучше.
Часть 3
Медикаментозная терапия-
Подумайте о приеме антацидов для нейтрализации кислоты. Гидроксид магний- алюминия (жидкость) и другие антациды нейтрализуют соляную кислоту в желудке и пищеводе. Облегчение, сопровождаемое чувством мягкого охлаждения, наблюдается уже при прохождении жидкости через пищевод.
Прием ингибиторов протонного насоса (Proton Pump Inhibitors – PPIs) – это один из лучших способов предотвратить кислотный рефлюкс. Ингибиторы блокируют деятельность насоса, производящего водород, который необходим для образования кислоты. Соответственно уменьшение количества кислоты уменьшает вероятность попадания кислого содержимого в пищевод. Для максимального эффекта PPIs принимают за 30 минут до завтрака.
- Дневная доза разных PPIs:
Омепразол – 20 мг 1 раз в день
Лансопразол – 30 мг 1 раз в день
Пантопразол – 40 мг 1 раз в день
Эзомепразол – 40 мг 1 раз в день
Рабепразол – 20 мг 1 раз в день. - Ингибиторы PPIs могут вызывать побочные эффекты – головная боль, боль в животе, рвотные позывы.
- Дневная доза разных PPIs:
-
Подумайте о приеме блокираторов Н2-рецепторов (гистамин). Н2-рецепторы предназначены исключительно для производства в желудке кислоты, поэтому блокираторы Н2-рецепторов противодействуют производству кислоты. Врач может предписать их в качестве альтернативы ингибиторам PPIs.
- Дневная доза разных блокираторов H2-рецепторов составляет:
Циметидин – 300 мг 4 раза в день
Ранитидин –150 мг 2 раза в день
Фамотидин – 20 мг 2 раза в день
Низатидин – 150 мг 2 раза в день - Блокироаторы Н2-рецепторов могут вызывать побочные эффекты, в частности головные боли, запоры и диарею.
- Дневная доза разных блокираторов H2-рецепторов составляет:
-
Посетите врача для того, чтобы получить заключение эксперта. Медикаментозная терапия является существенным дополнением для лечения ГЭРТ в домашних условиях. Как правило, медикаментозные препараты нейтрализуют кислоту или блокируют ее производство. Помимо антацидов (которые можно приобрести в любой аптеке и даже в продуктовом магазине), врач сможет предписать лучшее средство именно в вашем случае.
- Кислота является важной составляющей пищеварения и иммунитета желудка. Длительная медикаментозная терапия может нарушить деятельность системы пищеварения. Использование любых лекарств дольше 4 недель возможно только при наличии разрешения вашего врача.
Часть 4
Изучите ГЭРБ-
Вы не одиноки. Синдромы ГЭРД широко распространены среди населения большинства стран. Последние исследования показали, что 7% населения США испытывает кислотный рефлюкс ежедневно, а в 15% населения он отмечается не реже 1 раза в неделю.
Поймите, что происходит в вашем теле. Пищевод – это трубка для прохождения пищи, соединяющая ваш рот и желудок. В желудке пища смешивается с кислотой для того, чтобы подготовить ее к поглощению телом. Именно здесь появляется «кислота» и зарождается «кислотный рефлюкс».
-
Узнайте факторы риска. В ежедневной жизни есть немало факторов, способствующих появлению ГЭРБ. Среди прочего, кислотный рефлюкс вызывается следующими причинами:
- Беременность. Подъем матки меняет расположение желудка и других внутренних органов, отодвигая их вверх и вперед, в результате чего создаются предпосылки для кислотного рефлюкса.
- Курение . Курение повышает уровень кислотности желудка. Оно также ослабляет сфинктер, который блокирует обратное движение пищи из желудка в пищевод.
- Ожирение. Лишний жир сдавливает желудок и увеличивает в нем давление. Когда давление очень высокое, кислое содержимое с силой выдавливается в пищевод.
- Тугие и обтягивающие одежды. Любые ограничения в области живота увеличивают давление внутри желудка, провоцируя кислотный рефлюкс.
- Обильная пища. Желудок растягивается в верхней части, чтобы увеличиться в объеме. Из-за этого повышается количество кислоты возле соединения желудка с пищеводом.
- Горизонтальное лежание на спине. Горизонтальное положение тела (особенно после приема пищи) смещает содержимое желудка в область соединения с пищеводом.
- Диабет. Если диабет не лечить, повреждаются нервные ткани, включая блуждающий нерв (вагус), который ответственен за управление желудком и кишечником.
Выберите материал. Выбор способа и материала должен быть взвешенным. Лучше всего использовать терапевтическую клинообразную подушку или подъемники кровати (из любого материала). Эти средства позволят обеспечить достаточную высоту на длительное время и на одинаковом уровне. Можете использовать один из трех главных способов:
Установите правильный угол наклона кровати. Необходимо тщательно измерить угол подъема. Большинство исследований утверждает, что высота подъема изголовья должна быть не менее 15-20 см. Медицинские источники подтверждают, что такой угол наклона действительно предотвращает кислотный рефлюкс в положении лежа.
Область лопаток также нужно поднять. Переход пищевода в желудок расположен в области нижнего края лопаток. Соответственно, для прекращения кислотного рефлюкса область лопаток также должна быть приподнятой.
Сейчас модно самостоятельно делать мебель у себя дома, и с каждым годом число домашних умельцев увеличивается. Кто-то предпочитает приобрести заготовки и из них собрать нужную мебель, а кто-то делает самостоятельно всю работу от начала и до конца. Самодельная кровать может быть совсем простой или с замысловатыми фигурами и узорами. Дело не только в мастерстве и наличии оборудования – важную роль играют личные предпочтения и финансовые возможности. В этой статье мы расскажем, как сделать кровать своими руками из различных материалов.
Чтобы изделие радовало и им можно было долго пользоваться, к делу нужно подойти весьма ответственно, осознавая пределы своих возможностей. Необходимо выбрать подходящую модель и с учетом используемого материала подготовить инструмент.
Необходимые инструменты
В зависимости от того, какой выбран материал, потребуются определенные инструменты для работы с ним.
Для работы с металлом
- Электросварочный аппарат.
- Болгарка.
- Напильник.
- Щетка по металлу.
- Электродрель.
- Рулетка.
Для работы с деревом
- Электролобзик. Если изделие будет из досок, можно обойтись ножовкой по дереву.
- Шуруповерт.
- Электродрель.
- Рулетка.
- Строительный уголок.
- Карандаш.
- Рубанок.
- Стамеска.
- Шлифовальная машина.
Что касается расходных материалов, то об этом скажем отдельно, рассматривая ту или иную модель.
Выбор материала
Материалы для изготовления кровати:
- Металлический уголок.
- Профильная или круглая труба.
- Массив дерева.
- Фанера.
Вышеперечисленные материалы могут быть использованы как по отдельности, так и в совокупности. Так, металлическая кровать может быть оснащена деревянными спинками, а изделие из фанеры собрано на каркасе из бруса. Вариантов может быть множество, и более детально вы сможете в этом разобраться, читая статью.
Расположение
Первым делом необходимо четко определить, какими будут размеры будущей кровати, с учетом ее расположения. Возможно, что вы занимаетесь модернизацией спальни, изменяете ее дизайн, тогда можно отойти от привычных шаблонов размещения кровати и найти для нее новое место. Если так, то обратите внимание на ряд советов, которые помогут в этом.
- Не устанавливайте кровать изголовьем к оконному проему, так как при открытом окне будет сквозняк, и голову может продуть.
- Если расположить кровать изголовьем к дверному проему, то нельзя будет увидеть того, кто входит в спальню.
- Лучше, чтобы над кроватью не висела люстра. Она может сорваться и упасть на лежащего в кровати человека.
- В неутепленных домах наружные стены очень холодные, поэтому кровать лучше не ставить в таких местах.
- Полка, ненадежно прибитая к стене над головой, тоже может причинить немало бед.
- В узкой спальне расположенная по центру комнаты кровать не позволит свободно передвигаться. Кроме того, такое расположение может вызвать дискомфорт.
- Многие люди оставляют у изголовья место для ноутбука. Отметим, что этот «вор времени» лишит вас в таком случае многих часов полноценного отдыха.
Может создаться впечатление, что в спальне совсем не осталось места для кровати, но это не так. Мы лишь дали рекомендации, а вы уже сами решайте, насколько они актуальны в вашем случае.
Кровать из дерева

Пусть вас не обманывает кажущаяся простота конструкции. Надо настроиться на то, что придется немало поработать, чтобы сделать кровать из массива дерева. Если же вы настроены решительно, то есть все шансы сделать нечто оригинальное, сэкономив при этом средства. Вполне естественно, что сразу нелегко определиться с конструкцией кровати, поэтому для начала просмотрите несколько фотографий изделий из дерева.
Фото деревянных кроватей


















Выбрав приглянувшееся изделие, можно найти в интернете похожий чертеж или нарисовать его самостоятельно, с учетом габаритов помещения и личных предпочтений. Нередко домашние умельцы берут чертеж кровати и переделывают его под себя, что-то удаляя или добавляя.
Из массива
Если вы не собираетесь спать на досках, то при планировании размеров кровати нужно учесть габариты матраса. Если он еще не приобретен, то об этом необходимо позаботиться заранее или на продающих сайтах узнать стандартные размеры и отталкиваться уже от этих данных. Если задумано изготовление кровати нестандартных размеров, важно знать, что матрас придется делать по индивидуальному заказу.
Изготовленный по индивидуальному заказу матрас обойдется несколько дороже.
Понятно, что в сравнительно небольшой статье не получится описать изготовление нескольких деревянных кроватей, да мы к этому и не стремимся. На основании приведенного примера можно будет понять, как собрать кровать из массива.
Давайте рассмотрим пример изготовления деревянной кровати под матрас 200×160 см, если имеется минимум инструментов – только самые необходимые.
Действительные размеры матраса нередко отличаются от заявленных производителем, причем в меньшую сторону. Приобретя матрас, промерьте его, а потом подгоняйте под него размеры изготавливаемой кровати.
Если нет чертежа с подходящей под размер матраса кроватью, то можно взять за основу любой понравившийся, переделав его под свои размеры. Если конструкция весьма простая, то можно самостоятельно нарисовать эскиз.
Допустим, что после проверки габаритов матраса оказалось, что его длина и ширина на сантиметр меньше заявленных – 199×159 см. Понадобится такой материал:
- Брус 50×40 мм длиной 209 см – 19 шт.
- Строганная доска 22×100 мм длиной 159,5 см – 18 шт.
- Клей ПВА (мебельный).
- Саморезы 41 и 65 мм.
Имея четкое представление о количестве и размерах требуемого материала, можно отправляться за ним в магазин.
Делаем каркас
Выполнить сборку каркаса можно на полу или же на четырех табуретах.

Итак, нам нужно сделать прямоугольник с внутренними размерами 200×160 см, что соответствует габаритам матраса + 1 см допуска. Каждая сторона каркаса будет состоять из трех брусьев, собранных в единую конструкцию.
- Из 19 шт. приобретенного бруса 40×50 мм нужно выбрать 4 шт. самых ровных и с минимальным количеством сучков.
- Для дальнейшей работы надо отпилить лишнее под прямым углом. При достаточных навыках можно выполнить разметку бруса, а затем, используя строительный уголок, начертить линию среза. Если ножовкой по линии не сможете ровно отрезать, то лучше воспользоваться стуслом.
- Должно получиться 2 бруска по 160 см и 2 бруска по 208 см (внутренний размер длины кровати 200 см + 2 бруска по 4 см).
- Самая чистая сторона брусков будет использована как лицевая (верх кровати), поэтому этой стороной бруски уложим вниз.
- Потребуются еще 4 бруска с такими же размерами. Также нужно отрезать 2 бруска по 200 см, и 2 бруска по 168 см (внутренний размер ширины кровати 160 см + 2 бруска по 4 см).
- Чтобы каркас был прочным, угловые соединения надо выполнить вперехлест, поэтому для второго ряда используются бруски другого размера, которые мы выпилили последними.
- На бруски первого слоя наносится клей, а потом укладываются бруски второго ряда и притягиваются саморезами. Излишки клея нужно сразу же удалить, иначе потом он будет мешать выполнять работы по шлифовке поверхности.
- Теперь точно так же крепятся бруски третьего ряда.

- Нужно проверить, чтобы углы кровати были собраны под углом 90˚. Для этого промерим размеры собранной рамы по диагоналям – они должны быть одинаковыми.
- После того как клей высохнет, можно продолжить работу.
- Так как наш матрас шириной 159 см, то такой размер довольно большой – используемые нами доски могут прогибаться. Чтобы исключить это, по центру кровати, от одной спинки до другой, снизу, нужно сделать ребро жесткости. Для его изготовления потребуется 2 бруска длиной по 2 м каждый. Они также скрепляются между собой и устанавливаются в одной плоскости с нижней частью кровати. Это хорошо видно на фото.

У изготавливаемой кровати 4 ножки, расположенные по углам, но для подстраховки можно по центру установить пятую точку опоры – тогда основание точно не прогнется.
- Ножки будем делать из двух брусков 40×50 мм, скрепленных друг с другом. Их высота подбирается по предпочтению хозяина с таким расчетом, что крепиться они будут к нижним двум брускам.
- Приклеив и закрепив саморезами ножки, дождемся, когда высохнет клей, и только после этого перевернем кровать в то положение, в котором она теперь будет постоянно находиться.

- Для изготовления основы под матрас вдоль боковин каркаса кровати нужно закрепить оставшийся брус 50×40 мм (или имеющиеся обрезки), так как именно к нему будут крепиться доски. Ориентиром будет служить нижний край верхнего бруса каркаса.
- Ширина внутренней части нашего изделия 160 см, поэтому во избежание появления скрипа доски можно делать миллиметров на 5 короче – 159,5 см (или немного меньше).

- Зашкурив доски, нужно уложить их на каркас таким образом, чтобы они не касались боковыми сторонами стен каркаса, и закрепить.
- Поскольку саморезы будут вкручиваться с краю доски, то под них нужно будет просверлить в каждой доске отверстия, используя для этого тонкое сверло.
- Что касается расстояния между досками, то его находим опытным путем. В нашем случае длина внутренней части кровати 200 см. От краев отступим по 5 мм. Осталось 199 см. Разделим на 16 (количество досок). 199/16=12,44 см. Округлим, и получится, что нужно нанести разметку на опорном брусе через каждые 12,4 см. Так как ширина доски 10 см, то зазор между ними получится 2,4 см, что полностью нас устраивает.

- Если нужно получить большее расстояние между досками, тогда нужно уменьшить их количество и вновь выполнить расчеты по приведенной нами схеме.
- Теперь надо зашкурить всю конструкцию. Для этого лучше вынести кровать за пределы помещения, так как будет много пыли.
- Удобно воспользоваться болгаркой или дрелью с насадкой, на которой крепится наждачная шкурка. После механизированной обработки нужно завершить процесс вручную, используя мелкозернистую наждачную шкурку.

- Кровать нужно прогрунтовать и вскрыть лаком за несколько приемов, каждый слой наносится после высыхания предыдущего слоя. Работу лучше всего выполнить с помощью краскопульта-распылителя. В крайнем случае, можно воспользоваться кистью, но при этом важно понимать, что внешний вид нанесенного покрытия не будет таким же, как при использовании пульверизатора.


Вы, наверное, заметили, что у нас осталось еще 3 доски. Из них мы сделаем спинку, как на фото.

Высота спинки 45 см, а ширина 170 см, но это не принципиально, так как она не будет единым целым с кроватью – ее закрепим на стене в уровень с матрасом.
Ее изготовление совсем не сложное. Три доски отпиливаются по 170 см. Из обрезков делаем 11 досок по 45 см. Если не хватает досок по 45 см, то через одну доску можно прикрутить 2 доски по 40‒42 см. Так же, как и кровати, спинке нужно придать презентабельный вид, залакировав ее.

Спинку можно подвесить на крючках, только в этом случае она будет стучать об стену. Более практично – жестко закрепить спинку на стене. Теперь деревянной кроватью можно пользоваться.
Видео: делаем деревянную кровать
Кровать из ДСП: пошаговая инструкция
Изготовление конструкций из ДСП может показаться очень сложным, ввиду особенностей этого материала. Если делать распил, шлифовать и клеить кромку в домашних условиях, то возникают некоторые трудности, особенно с раскроем ЛДСП, так как можно повредить декоративный слой. Многих проблем можно избежать, если заранее сделать чертеж и заказать изготовление деталей в мебельном цеху. Дома останется только собрать конструкцию.
На этот раз мы рассмотрим процесс изготовления небольшой односпальной кровати с двумя выдвижными ящиками. Вот пример раскроя стандартного листа ЛДСП для одной кровати.

Из остатков плиты можно сделать полки для книг или что-то другое, нужное в хозяйстве.
Итак, мы имеем готовый набор деталей, которые нужно собрать, чтобы получилась кровать.

Для выполнения работы потребуется такой инструмент:
- шуруповерт;
- дрель (вместо нее можно использовать шуруповерт);
- электролобзик;
- конфирматное сверло;
- удлинитель для бит;
- биты (крестовая и шестигранная);
- киянка;
- карандаш;
- линейка;
- шило;
- рулетка.
Также потребуются расходные материалы:
- Конфирматы – 50 шт.
- Наклейки или заглушки для конфирматов – 50 шт.
- Саморезы 3,8×45 мм – 15 шт.
- Саморезы 3,5×30 мм – 30 шт.
- Саморезы 3,5×16 мм – 40 шт.
- Уголок мебельный – 12 шт.
- Ролик прямоходный – 8 шт.
- Широкие мебельные ручки – 2 шт.
- Пластиковые ножки – 12 шт.
- Брусок 20×45 мм (3 м) – 3 шт.
Теперь приступим к сборке.
Поскольку будет использоваться матрас 200×70 см, имеющиеся рейки мы будем подгонять по ширине матраса, сделав их длиной 70 см. В результате их будет 12 шт.

На десяти рейках с одной стороны нужно закрепить уголки.

Сначала изготовим ящики, которые можно будет задвигать под кровать. Первым делом соберем каркас. Для этого разложим заготовки таким образом, чтобы оклеенная кромкой часть была вверху. При сборке важно не перепутать стороны. Хорошо, если с торца внутренней детали не наклеена кромка, тогда не перепутаешь. Если же кромкой детали обклеены по кругу (что неправильно), тогда нужно попробовать сложить ящик, не скручивая его, а затем приложить дно. Убедившись, что всё совпадает, можно приступать к сборке.
Отступив от нижнего (или верхнего) края порядка 3 см, нужно конфирматным сверлом просверлить отверстие. Делать это нужно аккуратно, так как одно неловкое движение – деталь будет испорчена. Толщина ЛДСП составляет 16 мм, поэтому от края заготовки отступаем 8 мм, слегка керним и без малейшего отклонения сверлим отверстие.
Если вы никогда не собирали мебель из ДСП, то сначала потренируйтесь на неиспользованных остатках листа.

Соединив детали, получим такую коробку.

Для того чтобы прикрутить дно, хватит восемь конфирматов – по 2 с каждой стороны. Эти ящики не предназначены для того, чтобы в них хранить очень тяжелые вещи, потому что пластмассовые ролики не предназначены для этого.

Осталось прикрепить ручку и установить ролики. Один ящик готов, теперь в такой же последовательности собирается второй.

Отложив готовые ящики в сторону, приступим к сборке кровати. Поскольку с одной стороны будут установлены ящики, нужно собрать вместе 3 части, используя по 3 конфирмата на каждую сторону.

В результате у нас получится вот такая «скамейка».

Теперь соберем декоративный короб, благодаря которому будет фиксироваться матрас. Эта часть не такая высокая, как основание кровати, поэтому на каждую сторону будет использовано по 2 конфирмата.


Получившуюся рамку надеваем на каркас кровати так, чтобы она не мешала выдвигать ящики, и соединяем их вместе изнутри саморезами 3,5×30 мм.

Нужно прибить пластиковые ножки.

Приступим к изготовлению оребрения. На передней части рамы надо прочертить линию от одного края до другого по высоте рамы кровати. Теперь закрепим бруски с прикрученными к ним уголками через каждые 13 см, так, чтобы нижняя их часть была выставлена по линии.
Вместо оребрения из досок можно использовать вырезанную по размеру плиту ЛДСП.

После этого останется 30-миллиметровыми саморезами прикрутить бруски к противоположной боковине.

Закатив ящики и уложив матрас, можно начинать пользоваться кроватью.

Как видим, при правильном подходе не составит большого труда собрать кровать из ЛДСП в домашних условиях. Конструкция может быть любых размеров, как в следующем видео.
Видео: делаем двуспальную кровать подиум из ДСП
Кровать из поддонов
Сейчас в моде кровати, изготовленные из поддонов. На первый взгляд может показаться, что подобного рода конструкция будет уместна только на какой-то захолустной даче, но это не так, ведь кровати из поддонов можно встретить и в домах с довольно богатой обстановкой.
От слов перейдем к делу. Рассмотрим один из вариантов сборки кровати из поддонов. Сколько их понадобится? Всё зависит от размеров и конструкции изготавливаемого изделия. Так, односпальную кровать на ножках можно сделать из 2-х поддонов, а без ножек – из 4-х. Для изготовления нашей двуспальной кровати мы использовали 8 поддонов.

Если есть такая возможность, то нужно выбрать максимально целые поддоны. Их необходимо ошкурить.

Все поддоны следует покрасить, используя нетоксичную краску по дереву. Так как дерево весьма гигроскопично, то, скорее всего, поддоны потребуется вскрыть краской 2‒3 раза.

Если есть такое желание, то можно вскрыть заготовки лаком.

Уложив первый ряд поддонов, необходимо их скрепить. Если древесина очень прочная, то под саморезы просверливаются отверстия.

Затем укладывается второй ряд.

Все поддоны скрепляются между собой с помощью металлических пластин, фиксируются саморезами по дереву.


Благодаря такой несложной технологии можно сделать вполне приличную кровать из поддонов.

Из поддонов можно сделать и спинку.

Из остатков поддонов можно собрать какую-то мебель, и установить ее возле кровати. В общем – кому что нравится.
Из фанеры
Изделием из фанеры никого не удивишь, но из нее можно сделать мебель и в домашних условиях. Мы будем использовать листы марки ФСФ, так как не всякая фанера подойдет для изготовления кровати.

Рассмотрим пример изготовления кровати под пружинный матрас 1900×900×200 мм.
Материалы для изготовления кровати
Толщина используемой фанеры может быть 12, 15 или 18 мм. Тонкие листы можно использовать при креплении фанеры винтами. Из 18 миллиметровой фанеры кровать будет более прочной, но очень тяжелой, поэтому предпочтительнее использовать листы толщиной 15 мм – они намного прочнее стандартной ЛДСП.
- Фанера 2,44×1,22 м ‒ 1 лист.
- Брус 30×40 мм ‒ 2 шт. по 1,9 м.
- Брус 30×40 мм ‒ 7 шт. по 0,9 м.
- Если края деталей нужно оклеить, то докупите кромку ПВХ. Ее расход составит не более 8 п/м.
- Клей «Момент» ‒ 1 туб.
- Шурупы 5×40 мм ‒ 26 шт.
- Шурупы 5×60 мм ‒ 12 шт.
- Шурупы 3×9 мм ‒ 8 шт.
- Подпятники ‒ 4 шт.
Что касается инструментов, то они такие же, как и для работы с ДСП. Вместо шурупов можно использовать саморезы по дереву.
Боковая стенка тыльной стороны кровати имеет большие размеры по высоте. Это сделано для того, чтобы задвигаемые под кровать ящики не упирались в стены. Если ящиков не будет, то боковые стенки можно сделать одинаковыми.
Изготовление кровати
Из имеющегося листа фанеры нужно выпилить детали, соответствующие чертежу.

При желании, можно использовать ламинированную фанеру. В этом случае важно учитывать, что распилить такой лист в домашних условиях, не повредив ламинированное покрытие, весьма непросто. Кроме того, потом края в обязательном порядке надо будет оклеить мебельной кромкой.
Для резки фанеры нужно использовать пилку с мелким зубом, а электролобзик вести не спеша – так мы получим ровный срез без сколов. В результате у нас должны получиться детали таких размеров:
- Спинка передняя – 932×650 мм.
- Спинка задняя – 932×500 мм.
- Лицевая боковая панель – 1900×200 мм.
- Тыльная боковая панель – 1900×350 мм (если без шкафчиков, то тоже делаем 1900×200 мм).
- Торцы всех деталей необходимо ошкурить. Для этого можно воспользоваться небольшим деревянным бруском, обмотанным наждачной шкуркой средней зернистости.
- После этого выполняем сборку каркаса кровати.
Основание для кровати

- Спинки прикрепляются к боковым планкам шурупами 5×40 мм (по 2 на каждую лицевую сторону, и по 3 на тыльную).
- Затем прикручиваем брус к боковым перекладинам кровати с помощью шурупов 5×40 мм (по 7 шт. на сторону). Шляпка шурупов должна быть слегка утоплена в брусе. Если загнать глубже, то шуруп пройдет фанеру насквозь.
- Поперечины из бруса закрепим на горизонтальных брусьях саморезами 5×60 мм (по 1 на каждую точку).
- Шурупами 5×40 мм прикрутим изнутри бруски к спинкам (по 3 самореза на каждую).
- На последнем этапе снизу к спинкам прикрутим подпятники – по 2 шурупа 3×9 мм на каждую.
- Устанавливаем кровать, укладываем матрас и пользуемся своим изделием.
Если вместо пружинного матраса на каркасе использовать мягкий, то из фанеры нужно вырезать дно и сверху прикрутить к брускам.
Как видим, ничего сложного в изготовлении кровати из фанеры нет.
Из металла
Если вы имеете некоторые навыки сварщика, то можно сделать металлическую кровать. Вариант болтового соединения мы даже не будем рассматривать, так как такое изделие очень быстро расшатается.
Посмотрите на фото разборной двухъярусной металлической кровати. Согласитесь, что выглядит она весьма презентабельно.

Для ее изготовления понадобились такие материалы:
- Профильная труба 50×25 мм – 8 м.
- Профильная труба 40×40 мм – 8 м.
- Профильная труба 20×20 мм (или 15×15) – 40 м.
Кроме труб, была приобретена грунтовка по металлу и молотковая краска.
Одним из преимуществ такой кровати является отсутствие гнутых деталей, поэтому для ее изготовления не нужен трубогибный станок.
Если будете покупать трубы, а не использовать те, что пролежали несколько лет в гараже, то не останавливайте свой выбор на ржавых, так как потом их нужно будет долго очищать.
Изготовление рамы
Поскольку кровать разборная, то можно ее части изготавливать частями. Начнем со спинок.
- Основанием будут служить трубы 40×40 мм. Их разрезаем на равные части по 2 м. Если потолки низкие, то можно уменьшить до 185 см.
- Ширина наших спинок будет 90 см, поэтому отрежем от трубы 20×20 мм 8 одинаковых отрезков по 82 см (90-(4+4)=82), и 8 труб по 30 см.
- Пока будем использовать только половину заготовленного материала.
- На ровной плоскости параллельно друг другу нужно уложить трубы-стойки.
- Отступив от низа 40 см и от края 1 см, прихватывается труба длиной 82 см.
- Нужно проверить строительным уголком правильность выставленных углов.
- Через 95 см прихватывается вторая труба.
- Возвращаемся к первой, и на прихватках собираем решетку – 2 трубы по 30 см и поперечина 82 см.
- То же самое делаем и со второй решеткой.
- После проверки углов и соосности прихваченных деталей их можно приварить основательно.
- Точно так же изготавливается вторая спинка.
Теперь приступим к изготовлению полок.
- Профильную трубу 50×25 мм также разрежем на 4 равных части по 2 м.
- Ширина полок будет 88 см, поэтому нам потребуется 26 отрезков трубы 20×20 мм по 83 см (88-(2,5+2,5)=83).
- 2 трубы укладываются на ребро параллельно друг к другу.
- От краев отмечаем по 13 см и прихватываем по одной перемычке, выставив их по нижнему краю.
- Раскладываем оставшиеся 11 перемычек через каждые 14 см и прихватываем их.
- После проверки полка обваривается, и точно таким же образом собирается вторая.
- К той полке, что будет установлена вверху, надо приварить ограждение такой же высоты, как и высота решетки на спинке. Трубу, используемую для ограждения, нужно согнуть, а не сваривать под углом. Если нет трубогибного станка, то можно ее наполнить песком и согнуть в тисках или между двух опор. Эту трубу необходимо приварить посередине кровати, как на фото.

- Таким же образом привариваются еще 3 вертикальных стойки, но к спинке она не будет привариваться, поэтому нужно с торца приварить небольшую планку.

Настал черед собрать конструкцию воедино, для этого еще немного воспользуемся сваркой.
Поскольку наша кровать разборная, сделаем для нее универсальный крепеж.
- От трубы 20×20 мм нужно отрезать 16 кусков по 10 см и приварить к спинкам в месте стыкования.
- В каждой точке крепления используется по 2 трубки. Они вставляются в трубу решетки и прихватываются к спинке. Если этого не сделать, то потом не получится собрать кровать, так как места крепления не будут совпадать.
- Проверив правильность расположения детали, основательно привариваем трубочки к спинке.

- С помощью болгарки надо обработать сварочные швы.
Сборка
- Теперь соберем кровать.
- Чтобы разборные детали надежно держались вместе, их нужно будет закрепить саморезами (после окончательной сборки).

Необходимо еще изготовить небольшую лесенку, размеры которой могут быть произвольными.

- Ее прикрепим к полкам болтами с гайками.

- На завершающем этапе работ вся конструкция разбирается, обезжиривается, грунтуется и красится.
- После того как краска высохнет, кровать можно будет занести в дом и собрать.
- Чтобы закрыть концы труб, приобретаются специально для этого предназначенные пластиковые заглушки.

Если кровать делается для детей, то ее длина может быть существенно уменьшена.
Как видим, в домашних условиях можно изготовить красивую и прочную металлическую кровать.
Изготовление декоративных элементов
Если хочется сделать нечто оригинальное, то при изготовлении кровати вместо стандартных профильных труб можно использовать элементы ковки.


Такие детали продаются в специализированных магазинах или изготавливаются под заказ. Хороших результатов можно добиться, используя гнутые детали, причем согнуть их можно самостоятельно.


Ножки кровати
У человека может сложиться неправильное мнение, что ножки металлической кровати будут смотреться грубо. Если задаться целью, то этот элемент тоже можно сделать весьма привлекательным.

Видео: изготовление металлической кровати с элементами ковки
Выбор конструкции
Неправильно подобранная кровать может причинить массу неудобств. Вот некоторые советы специалистов в этой области:
- Лучше всего, если кровать будет сделана из натуральных материалов. При использовании ЛДСП, фанеры, ламината и других материалов с синтетическими добавками (клей и т.п.) продукция должна быть сертифицированной, предназначенной для изготовления мебели.
- Размер кровати имеет большое значение. Односпальная может быть в ширину 100, 90 или 80 см, а двуспальная – 200, 180 и 160 см. Если нет ограничений по размеру помещения, тогда нужно действовать по принципу – чем больше, тем лучше. Длина кровати должна быть на 20 см длиннее роста человека (минимум 10 см).
- Конструкции из ДСП (и ЛДСП) самые ненадёжные и ломкие.
- Сплошное днище кровати не дает возможности матрасу вентилироваться, но слишком редкое оребрение может привести к тому, что матрас деформируется.
Поскольку речь зашла о матрасе, то здесь есть свои нюансы выбора.
- Матрас не должен быть жестким. Он должен быть достаточно мягким, но не слишком деформироваться под весом лежащего на нем человека, поэтому его нужно подбирать индивидуально. Для двуспальной кровати можно подобрать 2 разных по упругости матраса. Чтобы убедиться в том, что матрас вам подходит, перед покупкой нужно полежать на нем 15–20 минут.
- Если приобретен жесткий матрас, то на него можно положить толстый наматрасник, для изготовления которого использован латекс или мемориформ (толщиной от 3 до 10 см). Если не определились с выбором, то лучше приобрести матрас с двусторонней жесткостью.
Что касается конструктивных особенностей кровати, то это вопрос личных предпочтений и удобства. В маленьком помещении можно разместить кровать, под которой будут выдвижные ящики, складную или выдвигаемую из подиума. В большой комнате можно дать волю фантазии, сделав широкую кровать.
Видео: как выбрать кровать в спальню
Односпальная
Односпальную кровать устанавливают в тех случаях, когда планируется, что на ней будет спать всего один человек, будь то ребенок или взрослый. Также в одной комнате могут быть установлены 2 или более кровати, например для двух детей. Как бы то ни было, сначала нужно определиться, какая конструкция подойдет, а потом браться за изготовление. Помочь в этом могут фотографии самодельных односпальных кроватей.
Фото односпальных кроватей










Двуспальная
Как правило, супружеские пары спят вместе (по крайней мере, первые несколько лет), и чтобы на этом ложе было удобно спать, нужно позаботиться о его размерах и конструкции. Посмотрите на фотовыставку двуспальных изделий.
Фото двуспальных кроватей












Двухъярусная кровать
Обычно двуспальную кровать делают для детей. Это может быть как простая кровать, так и сказочный замок, в котором ребенок с удовольствием будет засыпать. Выбирая конструкцию такого рода детской кровати, надо подумать и об удобстве, и о дизайне.
Видео: проектирование детской кровати
Фото двухъярусных кроватей













Чертежи и схемы: сборка кровати



Создать в небольшом доме все условия для комфортной жизни очень сложно. Кухня-столовая, спальня, санузел, рабочее место - зоны, без которых не мыслим современный дом. Но даже на маленькой площади можно не только разместить все необходимое, но и сделать это стильно!
Основных путей рационального использования пространства в маленьком доме практически только три:
- освоение пространства по высоте - создание второго яруса;
- установка складной многофункциональной мебели;
- максимальное использование углов.
Вот некоторые яркие примеры творческого подхода к повышению КПД пространства жилого дома с маленькой площадью.
Поднимаем кровати над головой
Больше всего места в доме, как правило, занимает кровать. И особенно очевидным это утверждение становится тогда, когда кровать отрывается от пола, высвобождая несколько дефицитных квадратных метров. Кровать можно поднять на стойках, а можно и подвесить к потолку!




Создаем второй ярус
Если высота помещения позволяет, то целесообразно поднять над полом не только кровать, но и целый ярус, создав практически второй этаж.







Применяем складную компактную и многофункциональную мебель
В этом вопросе фантазия дизайнеров и конструкторов мебели не имеет границ: шкаф-кровать-санузел, полки-TV-шкаф-кровать, кровать-кабинет-шкаф, диван-2-этажная кровать и т.п.




Используем углы комнат с пользой
Углы помещений обычно пусты или заняты чем-то абсолютно бесполезным, в то время, как это одно из самых емких мест в доме, в которых можно разместить, например, угловой письменный стол, телевизионный столик или, даже, специальные угловые выдвижные ящики.
Практически третью часть жизни среднестатистический человек проводит во сне, и от полноценного отдыха в это время зависит его активность в бодрствующем состоянии, а значит, и успешность в делах и личной жизни. Качество же ночного отдыха во многом зависит от комфортности положения тела во время сна, которую и должна обеспечить удобная кровать.
В наше время в ассортименте мебельных магазинов можно подобрать практически любой, даже весьма неожиданный вариант этого необходимого предмета мебели, но по разным причинам далеко не всегда имеется возможность приобрести по всем параметрам устраивающую модель. Поэтому нередко и возникает вопрос о том, как сделать кровать своими руками в домашних условиях, и сэкономить при этом приличную сумму.
Разнообразие моделей кроватей
Перед тем как выбрать модель кровати для изготовления, наверное, будет полезно ознакомиться с некоторыми из них, чтобы оценить сложность конструкции и трезво взвесить свои возможности. Сегодня мебельными дизайнерами и конструкторами разработано огромное количество вариантов, и многие из них вполне могут быть реализованы в домашних условиях.
Основная сложность процесса самостоятельного изготовления в основном кроется в подготовке и обработке деталей конструкции, так как для этих операций часто бывает просто необходимо иметь специальные инструменты. Но, так или иначе, чтобы решиться на создание этого предмета мебели, стоит в первую очередь рассмотреть некоторые модели различного уровня сложности, выполненные из разных материалов.
Кровать с выдвижными ящиками
Кровать, оснащенная выдвижными ящиками, может быть односпальной, полуторной или двуспальной. Но особенно она востребована для установки в детских комнатах, где обычно находится большое количество игрушек и предметов для различных развивающих занятий. Эта конструкция удобна тем, что можно, не загромождая комнату лишней мебелью, создать место для хранения различных вещей. Причем, выдвинув такие ящики, можно сразу увидеть все содержимое, а не углубляться в дебри массивного глубокого шкафа, где порой сложно найти нужную вещь.
Кровать с выдвижными ящиками — отличное решение для детской комнаты
По большому счету, конструкция этой кровати ненамного сложнее обычной, где под спальным местом оставляется свободное пространство. Главное - составить качественные чертежи, проставить в них правильные размеры, хорошо обработать все детали, предназначенные для сборки, аккуратно их собрать и найти удобную в эксплуатации фурнитуру. В данном случае выдвижные элементы должны иметь легкий ход, свободно выдвигаться и задвигаться, а для этого можно подобрать специальные боковые направляющие механизмы или закрепить на дне ящика небольшие колесики.
Подвесная кровать
Этот оригинальный вариант спального места не так уж и сложен в изготовлении, как может показаться на первый взгляд. Единственное требование, которое должно быть соблюдено для эффективного функционирования данной конструкции - это достаточность свободного места, так как кровать рассчитана на покачивание в определённом амплитудном диапазоне.

Само спальное место состоит из каркаса – рамы и ламелей, но нужно учесть и то, что все детали должны быть изготовлены из качественного материала и надежно скреплены между собой. Для данной конструкции нужно выбирать легкую древесину, чтобы она не создавала слишком высокую нагрузку на опоры. Это же качество должен иметь и матрас, который иногда имеет чрезмерно большой ненужный вес.
Металлическая кровать
Кровать, изготовленная из металлического уголка, прута, полосы и арматуры, доступна для исполнения только опытному сварщику, но зато этот вариант прослужит длительное время без ремонта, и не будет беспокоить скрипом. Особенно хорошо металлическая кровать подойдет к определенному стилю интерьера, например, ретро, ампир и даже модерн.
Такое «произведение искусства» доступно только опытному мастеру
Устойчивая и тяжелая по весу конструкция тем не менее выглядит легкой, практически невесомой, поэтому отлично впишется в любую обстановку и станет украшающим ее элементом. Металл у многих вызывает негативные ассоциации из-за ржавчины, которая может оставлять некрасивые пятна на матрасе и постельном белье. Бояться этого не следует – сегодня, с развитием технологий, разработаны лаки и краски, которые защитят не только постельные аксессуары от ржавых пятен, но и сам металл от возникновения этого неприятного проявления коррозии. На таком ложе матрас будет всегда проветриваться и не станет прогибаться, так как каркас имеет достаточную жесткость и основательность.
Кровать-шкаф трансформер
Кровать, превращающаяся в шкаф, незаменима в стесненных условиях маленьких квартир, и эту конструкцию тоже можно воспроизвести самостоятельно, приобретя специальные подъемно-поддерживающие механизмы. В этом варианте спальное место должно легко убираться и имитировать шкаф или тумбу.

Могут быть различными по размеру, имитировать массивный платяной шкаф или превращаться в компактный узкий комод-тумбу со столешницей сверху. Последний вариант вполне можно использовать как для детской комнаты, так и в качестве дополнительного, резервного спального места – на случай приезда гостей. Кроме того, эту конструкцию иногда устанавливают в лоджии или на утепленном балконе, ведь в летний период так приятно отдохнуть на свежем воздухе.
Кровать-тумба — всегда готовое резервное спальное место
Самое сложное в изготовлении подобной модели — это подобрать нужный подъемный механизм, ну и, конечно же, хорошо обработать все детали конструкции, чтобы она легко устанавливалась и убиралась, без перекосов и заеданий.
Кровать-подиум
Еще один вариант кровати, который поможет сэкономить место в условиях небольших площадей современных квартир – это кровать-подиум. Смысл этой конструкции заключается в том, что спальное место не займет в комнате ни одного лишнего сантиметра, так как кровать убирается на дневное время под подиум, который вполне можно использовать как полезную площадь, например, оборудовав его под рабочее место.

Подобную модель сделать также не столь сложно, но для кровати и подиума потребуется немало качественных материалов, а сама работа займет достаточно много времени. Однако, результат превзойдёт все ожидания, так как на выходе будет не только комфортное спальное место, но и оригинальный дизайн интерьера.
Кроме упомянутых кроватей, из популярных, часто выбираемых моделей можно назвать такие, как конструкция с подъемным механизмом, ортопедическим каркасом, двухъярусные, с каркасом из деревянных ламелей, кровать-софа и другие. Некоторые из них и будут рассмотрены далее более подробно, с приложением иллюстрированных инструкций по их изготовлению.
Узнайте, изучив два доступных варианта, в специальной статье нашего портала.
Изготавливаем кровать своими руками
Двуспальная деревянная кровать
Деревянная двуспальная кровать «классического» типа
Эта обычная кровать стандартных размеров, изготавливается из натуральной древесины, которую можно обработать самостоятельно, купить в готовом виде или отдать в столярную мастерскую на точный распил и обработку. Для того чтобы сделать такую двуспальную деревянную кровать потребуются следующие материалы:
- Сосновый брус для коробки и ножек сечением 50×50 мм, длиной 2200 мм – 15 штук.
- Сосновая струганная доска длиной в 2000 мм, шириной 100 мм, толщиной 20 мм – 22 шт.
- Клей столярный или ПВА для мебели.
- Саморезы на 65 и 40 мм.
- Металлические уголки с шириной полок 50 мм.
Изготавливаемый каркас предназначен для матраса размером 2000×1600 мм, поэтому внутреннее пространство должно иметь размеры 2100×1700 мм, а при измерении по внешнему краю – 2200×1800 мм.
Работы осуществляются в такой последовательности:
| Иллюстрация | |
|---|---|
![]() | Так как короб для каркаса кровати должен иметь высоту в 150 или 200 мм, при ширине стенок 50 мм, брус необходимо склеить (по 3 или 4 шт.) Для этого стороны промазываются столярным клеем, бруски накладываются друг на друга, сжимаются в струбцинах и оставляются до полного высыхания. |
![]() | Далее, получившиеся склеенные заготовки необходимо подогнать по размеру. Так, для сборки короба потребуется две боковые панели (царги) длиной в 2200 мм, одна 2100 мм - для средней продольной перемычки, и две торцевых царги длиной по 1610 мм. |
![]() | Чтобы на углах получилось надежное замковое соединение, на краях боковых сторон, на верхнем и нижнем бруске заготовок вымеряется по 50 мм - эти фрагменты необходимо аккуратно отпилить и удалить, не затрагивая серединного бруса панели. На заготовках для торцевых сторон, на серединном бруске откладывается 50 мм, а затем аккуратно удаляется. Затем, выступающие средние части брусков боковых сторон промазываются клеем и устанавливаются в образовавшийся зазор между двумя брусками торцевых панелей коробки. После этого их нужно сжать в струбцинах и оставить до полного высыхания. |
![]() | Можно поступить и по-другому, применив соединение перевязки бруса. В этом случае бруски склеиваются в короб уже в подрезанном виде. Для этого на ровном полу выкладывается первый ряд бруса, который должен образовать прямоугольник. Длина его боковых сторон должна составлять 2100 мм, торцевых - 1500 мм. Торцевые части бруса боковых панелей промазываются клеем, и к ним прижимаются бруски торцевых сторон короба, а затем фиксируются саморезами. Углы прямоугольника выставляются с помощью строительного угольника, и проверяются измерением диагоналей - они должны иметь одинаковую длину. Далее, к нижнему ряду приклеивается средний ряд, в нем длина боковых брусков составляет 2200 мм, а элемент торцевой стороны равняется 1700 мм. Его торцы промазываются клеем, и он укладывается между двумя брусками боковых сторон, а затем фиксируется. Затем, средний ряд, кроме приклеивания закрепляется к нижнему с помощью саморезов. В последнем, верхнем ряду, брус имеет такие же размеры и укладывается таким же образом, как и первый самый нижний ряд. Брус приклеивается, прикручивается саморезами «под-потай» и оставляется сохнуть. Этот способ сборки - более сложный, так как при отсутствии у мастера соответствующего опыта углы могут пойти наперекос. |
![]() | Следующим шагом закрепляется серединный элемент конструкции - перемычка, склеенная из двух брусков длиной в 2000 мм. Перед закреплением перемычки коробка кровати переворачивается, проводится разметка торцевых сторон изнутри, для того, чтобы точно найти их середину. Перемычка снизу должна совпасть с уровнем коробки. Затем, на нижнем ряду бруса коробки, в обозначенных местах, прикручиваются упорные бруски длиной 150 мм. Они будут служить опорой для центральной продольной перегородки. Для стыковки с этими опорными элементами из нижнего бруса перемычки выбирается 50 мм от края. Крепление производится на клей и саморезы. В качестве опоры можно использовать и металлический уголок с полкой 50 мм – в нем высверливаются соответствующие отверстия для крепления к стенкам коробки и к поперечине. Готовая перемычка станет дополнительной основой для досок, настилаемых сверху коробки кровати. |
![]() | Рассматриваемая модель кровати имеет 4 ножки по углам – их тоже удобно сразу прикрутить саморезами или болтами сейчас, пока коробка кровати находится в перевернутом состоянии. Ножками будут служить отрезки того же бруса 50×50 мм. Ножки фиксируются к конструкции сначала клеем, а затем саморезами или сквозными болтами, а дополнительно рекомендовано укрепить их с двух сторон металлическими уголками. Высота, на которую будет поднята кровать над полом, может быть выбрана произвольно, но обычно она составляет от 200 до 300 мм. Чем ножки короче, тем устойчивее будет кровать, но с другой стороны – малая высота осложняет проведение уборок. |
![]() | Кроме того, чтобы не провисал центр, к серединной перемычке необходимо закрепить дополнительно еще одну или две подпорки такой же высоты – тогда конструкция будет обладать более высокой жесткостью и надежностью. Серединные ножки-подпорки могут быть закреплены по-разному. На данной иллюстрации представлен вариант, когда ножки фиксируются болтами с двух сторон перемычки. |
![]() | После высыхания клей в узлах соединения опор, коробка кровати вновь переворачивается в нормальное положение и устанавливается уже на смонтированные «штатные» ножки. |
![]() | Далее, на боковых длинных панелях коробки размечаются линии, по которым будет крепиться брус или доска шириной примерно 30÷40 мм, толщиной в 25÷30 мм. Это будет опорой для последующего монтажа перекрывающих досок. Опорные полки должны быть размещены так, чтобы они встали на один уровень с центральной перемычкой. Обычно ориентируются на линию склейки верхнего бруса сторон коробки - если все проводилось правильно, то соблюдение общего уровня при этом будет обеспечено. |
![]() | Следующим шагом поверх подготовленных опорных полок укладываются доски. Они не должны упираться в боковые стороны коробки, иначе во время эксплуатации кровати могут появиться неприятные скрипы. Поэтому между стенками и досками должен выдерживаться зазор в 4÷5 мм с каждой стороны. |
![]() | Настил вовсе не нужно делать сплошным – доски раскладываются на расстоянии друг от друга 20÷40 мм. |
![]() | Закрепляются доски в трех местах – по краям, к опорным полкам, и по центру - к продольной перемычке. В каждой точке крепления вкручивается по два самореза длиной 40 мм. Чтобы избежать появления трещин на краях досок или на полках, на которые они упираются, рекомендуется предварительно высверливать отверстия под саморезы сверлом маленького диаметра – 3 мм. |
![]() | После завершения монтажа досок, нужно провести ревизию всех поверхностей конструкции. При необходимости убираются выступившие потеки клея, крупные заусенцы и т.п. |
![]() | Переходят к финишной обработке собранной кровати. Для начала необходимо довести все поверхности до идеально гладкого состояния. Для подобной обработки древесины лучше, конечно же, использовать шлифовальную машинку ленточного, эксцентрикового или вибрационного типа, на которую последовательно устанавливается наждачная бумага с нужной зернистостью, начиная от 80-100, и заканчивая 280-400. |
![]() | В отсутствии специального инструмента можно воспользоваться электродрелью, установив насадку для шлифовки на нее. Если обработка древесины производилась с помощью электроинструментов, то после них нужно внимательно осмотреть изделие, так как возможно, что в некоторых местах придется доделывать работу вручную. После завершения шлифовальных работ, готовую кровать нужно хорошо очистить от пыли и мелких опилок, то есть подготовить к покрытию. |
![]() | Если изделие сразу будет покрываться лаком, то детали необходимо сначала обработать грунтовкой. Если же древесина будет затемняться морилкой, то сначала используют именно ее. Процесс покрытия производится с помощью кисти или распылителя. |
![]() | Далее, если планируется подчеркнуть фактурный рисунок древесины, то после высыхания морилки по поверхности еще раз проходятся наждачной бумагой. |
![]() | Покрытие желательно проводить не только с наружной стороны кровати, но и с тыльной, незаметной глазу. Дело в том, что морилка в определенной степени является антисептиком и способна защитить древесину от «традиционных» вредителей – микрофлоры или насекомых. |
![]() | Следующим этапом идет покрытие изделия лаком. Для этого лучше всего использовать составы на водной основе, особенно в том случае, когда работа проводится в условиях квартиры. Такие лаки не имеют ядовитого запаха, экологичны и достаточно быстро сохнут, а после просыхания дают приятный матовый блеск. Чтобы добиться желательного внешнего вида кровати, придется нанести несколько тонких слоев лака. Причем последующие слои наносятся только после полного просыхания предыдущего. |
![]() | В готовом виде отделанная морилкой и лаком кровать должна выглядеть примерно таким образом. |
![]() | В перерывах между покрытиями кровати лаком, пока очередные слои будут просыхать, можно изготовить полноценную или же импровизированную спинку. В данном случае панель дня спинки изготовлена из досок, и смонтирована в виде декоративной решетки. Для нее потребуется три доски шириной в 100÷120 мм, длиной в 1600 мм, и 11÷12 штук высотой в 400÷460 мм. Решетка также обрабатывается наждачной бумагой и покрывается такими же составами, что и сама кровать. |
![]() | В этой модели изголовье не закрепляется к кровати - его монтируют на стену на уровне матраса. Последним шагом укладывается сам матрас - и кровать готова к эксплуатации. |
Двуспальная кровать с установленным подъемным механизмом
Еще одним вариантом двуспальной кровати является модель, выполненная с применением ДСП. В этой конструкции, в отличие от предыдущей, отсутствуют ножки, что делает ее более устойчивой. Плюсом этой кровати также можно назвать возможность полезно использовать закрытое пространство под спальным местом, так как модель оснащена подъемным механизмом, который позволяет с легкостью приподнять деревянный каркас, не снимая матраса.

К недостаткам подобной модели можно отнести ее массивность, которая не дает возможности установить ее в небольшой комнате. Кроме этого, ДСП нельзя назвать абсолютно экологически чистым материалом, так как его изготавливают с применением связующих, которые нередко могут выделять в окружающую среду токсичные испарения, что совсем неполезно для человека.
Нужно учесть, что выбирая мебель, изготовленную из ДСП, необходимо создать условия для эффективного проветривания помещения, в котором она будет находиться. А для изготовления деталей кровати следует приобретать панели ДСП, имеющие класс эмиссии формальдегида – Е1.
Итак, чтобы изготовить кровать со стандартным размером матраса 1800×2000×200 мм, необходимо подготовить следующие материалы:
- Лист ДСП толщиной в 16 мм и размером 3500×1750 мм.
- Два листа ДВП толщиной в 5 мм, стандартного размера в 2745×1220 мм.
- Брус сечением 50×50 мм, 18 м.
- Доска толщиной в 10÷15 мм, шириной в 60 мм — 20 м или фанера 10 мм, размером 1525×1525 мм.
- Подъемный механизм с газовыми амортизаторами.
- Саморезы, болты.
- Металлические уголки.
- Ткань для обшивки, шириной в 1500 мм, длиной 5000 мм.
- Синтепон шириной в 1600 мм, длиной 5000 мм.
- Поролон 2 листа, толщиной в 10 мм и размером 3000×1000 мм.
- Скобки для степлера 8÷10 мм.
Заготовив все необходимое, можно переходить к изготовлению элементов конструкции.
А. Из ДСП толщиной в 16 мм изготавливаются:
— изголовье – 1 шт., размером 1080 ×2130 мм, оно может быть скругленным или иметь прямые углы;
— боковая панель коробки – 2 шт., 2330× 350 мм;
— торцевая панель коробки – 1 шт., 2130 ×350 мм;
— внутренняя перегородка – 1 шт., 2010×280 мм.
Б. Детали из бруса 50×50 мм, закрепляемые в коробке:
— продольные элементы, закрепляемые на боковых панелях – 2 шт., длиной в 2010 мм;
— поперечная деталь, закрепляемая на торцевой панели – 1 шт., длина 1810 мм.
— стойки высотой в 100 мм – 4 шт.
В. Детали из бруса 50×50 мм для изготовления подъемного каркаса:
— продольные элементы внутренней обрешетки – 5 шт., длиной в 2005 мм;
— поперечные детали внутренней обрешетки – 2 шт., длиной в 1805 мм.
Г. Дощатые или напиленные из фанеры (10 мм) ламели размером 60×15×1805 мм – 11 шт.
Д. Обшивка донной части короба – 2 листа ДВП по 1650×2330 мм.
Изготовив все необходимые для сборки конструкции элементы, можно приступать к обшивке и сборке деталей.
| Иллюстрация | Краткое описание выполняемой операции |
|---|---|
![]() | Если изголовье будет иметь скругленную форму, то шаблон для него сначала изготавливается на бумаге, а затем переносится на ДСП и выпиливается электрическим лобзиком. Очень важно учесть то, что изголовье должно быть прижато к стене - так конструкция будет более жесткой. Обычно на стыке пола и стены проходит плинтус, имеющий определенную ширину. Поэтому в верхней части по центру изголовья закрепляется специальный опорный элемент из бруса или куска ДСП, имеющий толщину, равную ширине плинтуса. С его помощью будет обеспечивать упор спинки к стене. Можно поступить и по-другому, удалив участок плинтуса с того места, где будет установлена кровать. |
![]() | Далее, производится примерка деталей короба и изголовья на месте установки. Затем, выставленные панели короба из ДСП скрепляются между собой по углам с помощью отрезков бруса или металлических уголков. Панель изголовья пока не присоединяется, так как ее сначала нужно обшить тканью. На закрепленные панели примеряются детали из бруса. |
![]() | Поперек, уложенного на ДСП бруса примеряются ламели, и размечается их местоположение. |
![]() | Следующим шагом изголовье кровати обшивается поролоном – эта операция производится с помощью степлера и скоб. Поролон выравнивается, и сначала закрепляется на передней стороне панели. |
![]() | Затем, его края заворачиваются и пристреливаются скобами с задней ее стороны. |
![]() | Сверху поролон обтягивается выбранной для этого тканью. Рекомендовано приобретать плотный материал, способный отталкивать пыль. |
![]() | Работу по обшивке ведут, начиная с нижней части панели, а затем ткань аккуратно натягивается и закрепляется так же, как поролон на задней стороне изголовья. |
![]() | Теперь обтянутую спинку можно установить на ее постоянное место. |
![]() | Далее, изготавливается рама подъемного каркаса. Ее детали собираются и закрепляются при помощи металлических уголков. Все пять брусков распределяются на одинаковом расстоянии друг от друга, начиная от середины конструкции. Средний брус должен опираться на перегородку из ДСП, закрепленную в коробке кровати. Собрав каркас, его временно отставляют в сторону. |
![]() | Далее, и изнутри, и снаружи обшиваются стенки короба. На них сначала также с помощью степлера закрепляется синтепон, а затем такая же ткань, какой ранее обшивалось изголовье кровати. |
![]() | Следующим шагом размечаются и закрепляются на каркасе элементы подъемного механизма. |
![]() | Далее? производится примерка каркаса на короб и отмечается место монтажа бруса на боковые панели короба, на который будет закрепляться вторая сторона элементов подъемного механизма. |
![]() | Затем, производится закрепление бруса, а к нему прикручиваются неподвижная часть подъемного механизма, и производится испытание конструкции. Брус фиксируется на ДСП с помощью саморезов длиной в 50 мм. Их шляпки необходимо утопить в древесину на 0,5÷1 мм. |
![]() | После этого, на каркас, поперек брусков, с помощью саморезов закрепляются ламели. |
![]() | В сложенном состоянии подъемный механизм выглядит таким образом. Он располагается в образовавшейся нише между двумя брусками. |
![]() | На представленной иллюстрации можно рассмотреть полукруглый вырез, сделанный в центральной перегородке. Это пространство необходимо для свободного поднятия каркасной решетки. |
![]() | Далее, конструкцию необходимо установить на боковую панель для удобства проведения дальнейших работ. |
![]() | Следующим шагом подготавливаются листы ДВП, которыми будет обшита донная часть короба кровати. Это позволит создать полноценную тумбу, пригодную для хранения различных вещей. |
![]() | Обшивка может быть осуществлена с помощью скоб или же саморезов небольшой длины и диаметра, но с широкими шляпками. |
![]() | После монтажа донной части, кровать опускается и устанавливается на место. |
![]() | На этом фото хорошо видны небольшие деревянные детали - стойки, закрепленные на боковом внутреннем брусе. Такие элементы устанавливаются не только в средней части бокового бруса, но и по углам короба. Монтируются они на одной высоте, и необходимы для жесткой поддержки подвижного каркаса, когда он находится в сложенном состоянии. |
![]() | Для удобства поднятия каркаса вместе с уложенным на него матрасом, в его передней части закрепляются сшитые из ткани петли или своеобразные ручки. Их прикручивают двумя-четырьмя саморезами с широкими шляпками к торцевому брусу каркаса. |
![]() | Кровать с матрасом в открытом состоянии выглядит таким образом. |
Односпальная кровать
В данном разделе представлена конструкция односпальной кровати, которая может быть использована для взрослого человека или подростка, так как имеет вполне подходящие размеры. Как для любого предмета мебели, устанавливаемого в спальне или детской комнате, для данного изделия нужно выбирать качественный и экологически чистый материал.
односпальная кровать

Размеры в данных чертежах указаны в дюймах, 1 дюйм = 2,54 см или 25,4 мм. Зная это соотношение, будет несложно перевести представленные размеры в привычные для отечественных мастеров единицы.
В данной таблице доступно представлен процесс изготовления этой несложной модели кровати:
| Иллюстрация | Краткое описание выполняемой операции |
|---|---|
![]() | Для изготовления этой модели кровати потребуются следующие материалы и детали, которые перечислены в соответствии с представленной на иллюстрации схемой: - A – ножки. Для изготовления этих деталей потребуется брус сечением 2×2″ (50,8×50,8 мм). Высота бруса для изголовья – 33½″ (851 мм) - 2 шт., для изножья–17¼″ (438 мм) - 2 шт.; - B – задняя и передняя стенки коробки кровати, а также стенка, расположенная в изножье, изготавливается из доски сечением 1×9¼″ (24,5×245 мм), длина боковых элементов составляет 75½″ (1918 мм) - 2 шт., изножья – 39″ (991 мм) -1 шт. - C – продольные балки для настила, изготавливаются из досок сечением 2×1″ (50,8×25,4 мм) длиной 75¾ ″ (1910 мм) - 2 шт.; - D – перекрывающие доски 1×4″ (25,4×102 мм) и длиной – 39″ (990,6 мм) - 13 шт.; - E – нижняя деталь изголовья 1×6 ″ (25,4×152 мм) - 1 шт. и верхняя деталь сечением 1×9¼″(25,4×235 мм) - 1 шт., длина обоих деталей – 39″ (990,6 мм). В дальнейшем из доски, приготовленной для верхнего элемента, будет вырезана фигурная спинка. |
![]() | Первым шагом изготавливаются детали конструкции и собираются в отдельные секции, из которых будет монтироваться кровать. Самой сложной по форме деталью является верхняя часть спинки, которая не только украшена криволинейной формой, но и должна иметь идеально обработанный верхний и нижний край. На подготовленную доску наносятся указанные размеры, с помощью импровизированного циркуля определяется скругленная верхняя часть спинки. Можно сделать так называемую выкройку (лекало) на бумаге, а затем перенести форму на доску. Затем, производится выпиливание с помощью электрического лобзика, обработка краев фрезером и шлифовка с помощью шлифмашинки или же вручную. Очень важно, чтобы поверхности были доведены до идеально гладкого состояния, так как они не будут обшиваться тканью или другим материалом. Кроме этой детали, выпиливается нижняя панель для изголовья. С ней разобраться гораздо проще, так как самой сложной задачей будет ровно отпилить края, а затем хорошо их обработать. |
![]() | Затем, из бруса сечением в 50,8×50,8 мм вырезаются ножки высотой 851 мм. Их тоже нужно хорошо обработать и зачистить. После этого, на сторонах брусков, которые будут повернуты внутрь, делается разметка для соединения их с перекладинами. |
![]() | Чтобы сборка изголовья была аккуратной и имела прочные соединения, можно действовать по представленной схеме. Для этого в брусках и торцевых сторонах досок просверливаются 2÷3 отверстия для каждого из элементов. Далее подготавливаются шканты 80 мм длиной и диаметром в 8 мм. Затем шканты и стыкуемые торцевые части деталей смазываются клеем. Далее, шканты аккуратно вбиваются через брус в поперечные детали спинки изголовья. Если процесс будет проводиться таким способом, то места соединений с внешней стороны ножек закрываются деревянной рейкой, которую закрепляют на клей, и на период его просыхания сжимают ножку в струбцинах. |
![]() | При условии приклеивания закрывающих декоративных реек, с внешней стороны ножек оставляются посадочные пазы для боковых панелей кровати (царг). В этом случае, их крепят сбоку ножек, что является наиболее прочным соединением. Если не планируется закреплять на ножке дополнительные, закрывающие шкантовые соединения накладки, то отверстия в брусках просверливаются не сквозные, а только с внутренней стороны, углубляя их на 25÷30 мм. Затем, также с помощью клея и шкантов, детали изголовья соединяются между собой. Этот способ сборки несколько сложнее, чем предыдущий, но при аккуратном подходе и точной работе – вполне выполнимый. |
![]() | Далее, изготавливаются ножки и панель для изножья. Высота бруса для них должна составлять 438 мм, а размер панели 235 мм в ширину и 990,6 мм в длину. Соединение деталей изножья осуществляется таким же образом, как и в секции изголовья, то есть с помощью шкантов и клея. |
![]() | Следующим шагом соединяются боковые панели (царги) с секциями изголовья и изножья. Их можно закрепить разными способами. Самым распространенным вариантом являются металлические уголки. Они саморезами прикручиваются к царгам и ножкам. |
![]() | Кроме металлических уголков, для соединения этих деталей существуют специальные детали, называемые кроватными стяжками или крючками. С их помощью боковые панели навешиваются на стойки-ножки изголовья и изножья. Если для соединения используются крючки, то конструкция получится разборной. |
![]() | Следующим шагом к царгам нужно закрепить опорные полки или элементы, изготовленные из бруса или доки. Их закрепляют по нижнему краю боковины. |
![]() | На брус наносится клей, затем деталь выравнивается на царге и прижимается к ней струбцинами. Когда клей полностью высохнет, детали прикручиваются саморезами. |
![]() | Следующим этапом на закрепленные на царги бруски раскладываются и выравниваются подготовленные доски. |
![]() | При закреплении досок-ламелей на бруски вся конструкция приобретает необходимую жесткость. Каждая из досок прикручивается двумя саморезами с обеих сторон. Отверстия под саморезы намечаются сверлением (3 мм). |
Представленные выше варианты кроватей можно считать наиболее доступными для самостоятельного изготовления. Чтобы работа была результативной, необходимо хорошо к ней подготовиться, оснастив домашнюю мастерскую необходимыми инструментами и качественным материалом. Выполнив эти условия и производя все технологические операции аккуратно и не торопясь, вполне можно получить качественный предмет мебели, который прослужит долгие годы.
Видео: Мастер-класс изготовления кровати своими руками
























































